{"id":1980,"date":"2021-01-15T13:30:44","date_gmt":"2021-01-15T13:30:44","guid":{"rendered":"https:\/\/trychologwalbrzych.pl\/?page_id=1980"},"modified":"2021-01-15T14:39:02","modified_gmt":"2021-01-15T14:39:02","slug":"masaze","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/trychologwalbrzych.pl\/?page_id=1980","title":{"rendered":"MASA\u017bE"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1980\" class=\"elementor elementor-1980\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4b3eb44 elementor-section-content-middle elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4b3eb44\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;arrow&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 700 10\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M350,10L340,0h20L350,10z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7bb8aa5\" data-id=\"7bb8aa5\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71dd088 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"71dd088\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">MASA\u017bE<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-504f02b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"504f02b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">TRYCHOLOG WA\u0141BRZYCH<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-64eb79e1 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"64eb79e1\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6a015e4e\" data-id=\"6a015e4e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25189bac elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"25189bac\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Jaki masa\u017c jest Ci potrzebny?<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6272e5bc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6272e5bc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Masa\u017c jest jedn\u0105 z najstarszych sztuk medycznych. Masa\u017c dzia\u0142a na ca\u0142y organizm powoduj\u0105c odpr\u0119\u017cenie zmniejszajac napi\u0119cie psychiczne. Masa\u017c reguluje napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe, zwi\u0119ksza og\u00f3ln\u0105 odporno\u015b\u0107 organizmu, normuje prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w wydzielania wewn\u0119trznego, wreszcie podnosi gotowo\u015b\u0107 podejmowania wysi\u0142ku fizycznego.<\/p><p>W gabinecie Centrum Trychologii i Masa\u017cu mog\u0105 Pa\u0144stwo skorzysta\u0107 z tak dobroczynnego dotyku jakim jest masa\u017c.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9e5c6b2 elementor-section-content-middle elementor-section-stretched elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"9e5c6b2\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-367f7ad\" data-id=\"367f7ad\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aaf55e0 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"aaf55e0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1791\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1791\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">MASA\u017b KLASYCZNY<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1791\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1791\"><p><strong>Masa\u017c klasyczny<\/strong>\u00a0w Centrum Trychologii i Masa\u017cu to przede wszystkim indywidualne podej\u015bcie do ka\u017cdego problemu naszego pacjenta. Wykorzystuj\u0105\u0107 w masa\u017cu takie techniki jak g\u0142askanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrz\u0105sanie, masa\u017c wp\u0142ywa korzystne na wszystkie narz\u0105dy oraz stawy i mi\u0119\u015bnie naszego cia\u0142a. Pobudza dzia\u0142anie uk\u0142adu krwiono\u015bnego i limfatycznego. Uk\u0142ad nerwowy zostaje w pierwszej kolejno\u015bci wyciszony, co sprawia lepsze przesy\u0142anie bod\u017ac\u00f3w do mi\u0119\u015bni. Ogromne zalety tego typu masa\u017cu wida\u0107 zw\u0142aszcza w pracy mi\u0119\u015bni, maj\u0105 zwi\u0119kszon\u0105 elastyczno\u015b\u0107 oraz ukrwienie, a co za tym idzie lepiej reaguj\u0105 na impulsy nerwowe. Dzia\u0142a r\u00f3wnie\u017c korzystnie na sk\u00f3r\u0119 korzysta, usuwa martwy nask\u00f3rek, poprawia jej oddychanie oraz przyspiesza jej uj\u0119drnienie. Szerokie zastosowanie masa\u017cu klasycznego \u015bwiadczy o tym, i\u017c jest on dla wszystkich.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1792\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1792\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">MASA\u017b LECZNICZY KR\u0118GOS\u0141UPA<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1792\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1792\"><p><strong>W masa\u017cu leczniczym<\/strong>\u00a0stosujemy techniki masa\u017cu klasycznego. Jest to masa\u017c zdrowotny, kt\u00f3ry ma za zadanie zwi\u0119kszy\u0107 dop\u0142yw krwi do opracowywanej okolicy cia\u0142a, a zatem przyspieszy\u0107 jej przebieg leczenia. Szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 przyk\u0142adamy tu do opracowania okolic s\u0105siaduj\u0105cych z okolic\u0105 bolesn\u0105, przeci\u0105\u017con\u0105, a nast\u0119pnie na tak przygotowanym pod\u0142o\u017cu wprowadzamy techniki uwalniaj\u0105ce napi\u0119cie z okolicy obj\u0119tej dysfunkcj\u0105. Masa\u017c leczniczy mo\u017ce dotyczy\u0107 ka\u017cdej cz\u0119\u015bci cia\u0142a obj\u0119tej dysfunkcj\u0105. Najcz\u0119\u015bciej masa\u017c leczniczy wykonujemy przy b\u00f3lach kr\u0119gos\u0142upa obejmuj\u0105cych ca\u0142e plecy. B\u00f3le kr\u0119gos\u0142upa najcz\u0119\u015bciej spowodowane s\u0105 wyst\u0119puj\u0105c\u0105 u pacjenta dyskopati\u0105 lub dysfunkcja samego stawu. Masa\u017c leczniczy, skupiaj\u0105c si\u0119 na tych w\u0142a\u015bnie objawach potrafi przerwa\u0107 ko\u0142o b\u00f3lowo-napi\u0119ciowe, uwalniaj\u0105c pacjenta od b\u00f3lu.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1793\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1793\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">MASA\u017b IZOMETRYCZNY<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1793\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1793\"><p><strong>Masa\u017c izometryczny<\/strong>\u00a0stosowany jest w sytuacjach, w kt\u00f3rych dosz\u0142o do os\u0142abienia si\u0142y mi\u0119\u015bniowej (np. opatrunek gipsowy). Ma na celu spowodowanie szybkiego przyrostu masy i si\u0142y mi\u0119\u015bniowej, bez obci\u0105\u017cania organizmu dodatkowymi \u0107wiczeniami fizycznymi. Podczas stosowania masa\u017cu izometrycznego zauwa\u017calny jest przyrost mi\u0119\u015bnia z jednoczesnym zmniejszaniem tkanki t\u0142uszczowej. Masa\u017c izometryczny wykonywany jest na mi\u0119\u015bniu napi\u0119tym izometrycznie.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1794\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"4\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1794\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">DRENA\u017b LIMFATYCZNY<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1794\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1794\"><p><strong>Drena\u017c limfatyczny<\/strong>\u00a0ma za zadanie poprawi\u0107 kr\u0105\u017cenie limfy i p\u0142yn\u00f3w tkankowych w organizmie, tym samym sprawdza si\u0119 w leczeniu obrz\u0119k\u00f3w i zastoj\u00f3w limfy z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w. Dodatkowo poprawia metabolizm, zwi\u0119ksza nap\u0142yw krwi t\u0119tniczej bogatej w tlen, poprawia dzia\u0142anie uk\u0142adu odporno\u015bciowego, zmniejsza b\u00f3l zatok, pomaga skutecznie walczy\u0107 z efektem zimnych n\u00f3g, pobudza uk\u0142ad limfatyczny do pracy, a tak\u017ce przyspiesza procesy oczyszczaj\u0105ce organizm. Polega przede wszystkim na mechanicznym przetransportowaniu zaleg\u0142ego p\u0142ynu limfatycznego, poprzez ruchy przesuwaj\u0105ce, przepychaj\u0105ce i wyciskaj\u0105ce w stron\u0119 najbli\u017cej po\u0142o\u017conych w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych. Jest on r\u00f3wnie\u017c stosowany w zabiegach kosmetycznych dla uj\u0119drnienia sk\u00f3ry, zwalczania cellulitu i pozbyciu si\u0119 toksyn. Regularne stosowanie drena\u017cu sprawiaj\u0105, i\u017c sk\u00f3ra staj\u0119 si\u0119 j\u0119drna i elastyczna.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1795\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"5\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1795\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">MASA\u017b BA\u0143K\u0104 CHI\u0143SK\u0104<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1795\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"5\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1795\"><p><strong>Masa\u017c ba\u0144k\u0105 chi\u0144sk\u0105\u00a0<\/strong>stosuje si\u0119 w celu likwidacji b\u00f3l\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa czy dolegliwo\u015bci mi\u0119\u015bniowych. Ba\u0144ka chi\u0144ska ma wiele wsp\u00f3lnego z ba\u0144kami akupunkturowymi (leczniczymi), kt\u00f3re stosuje si\u0119 w medycynie ludowej w przypadku leczenia wielu dolegliwo\u015bci. Technika masa\u017cu ba\u0144k\u0105 chi\u0144sk\u0105 zosta\u0142a zaczerpni\u0119ta z medycyny ludowej, w kt\u00f3rej ba\u0144ki wykorzystywa\u0142o si\u0119 w celu leczenia grypy czy przezi\u0119bie\u0144. Obecnie masa\u017c ba\u0144k\u0105 wykonuje si\u0119 tak\u017ce w celu likwidacji b\u00f3l\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa, dolegliwo\u015bci mi\u0119\u015bniowych, cellulitu czy zmniejszenia widoczno\u015bci rozst\u0119p\u00f3w. Bez wzgl\u0119du na spos\u00f3b zastosowania baniek (masa\u017c ba\u0144kami chi\u0144skimi czy stawianie ich w odpowiednich punktach &#8211; receptorach) ich dzia\u0142anie jest wielop\u0142aszczyznowe i bardzo pozytywne dla organizmu cz\u0142owieka. Oddzia\u0142uj\u0105 na ko\u015bci, stawy, tkank\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105, tkank\u0119 podsk\u00f3rn\u0105 (t\u0142uszczow\u0105), sk\u00f3r\u0119. Opr\u00f3cz tego masa\u017c ba\u0144kami pobudza krwioobieg, uk\u0142ad limfatyczny, stymuluje system nerwowy, oczyszcza z toksyn, wzmacnia uk\u0142ad immunologiczny, powoduj\u0105c wi\u0119ksz\u0105 odporno\u015b\u0107 na infekcje. Jest wi\u0119c wszechstronn\u0105 metod\u0105 pomocy w wielu przypadkach. Masa\u017c ba\u0144k\u0105 chi\u0144sk\u0105 stosujemy przy: -b\u00f3lach kr\u0119gos\u0142upa -dolegliwo\u015bciach mi\u0119\u015bniowych -problemach ze stawami -b\u00f3lach r\u00f3\u017cnego pochodzenia<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1796\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"6\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1796\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">POIZOMETRYCZNA RELAKSACJA MI\u0118\u015aNI<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1796\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"6\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1796\"><p><strong>Poizometryczn\u0105 relasacj\u0119 mi\u0119\u015bni<\/strong>\u00a0stosujemy zawsze tam, gdzie zaobserwujemy ograniczenie ruchomo\u015bci. Celem poizometrycznej relaksacji jest przywr\u00f3cenie normalnego zakresu ruchu we wszystkich stawach. Techniki te s\u0105 najskuteczniejszym sposobem przezwyci\u0119\u017cania przykurcz\u00f3w mi\u0119\u015bniowych i dzia\u0142aj\u0105 przeciwb\u00f3lowo.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f7d4c78 elementor-section-content-middle elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f7d4c78\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;triangle&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M500,98.9L0,6.1V0h1000v6.1L500,98.9z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7e3f58b\" data-id=\"7e3f58b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dfa466a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dfa466a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">+48 509 648 790<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dc81aaf elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dc81aaf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">ZADZWO\u0143 TERAZ<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>MASA\u017bE TRYCHOLOG WA\u0141BRZYCH Jaki masa\u017c jest Ci potrzebny? Masa\u017c jest jedn\u0105 z najstarszych sztuk medycznych. Masa\u017c dzia\u0142a na ca\u0142y organizm powoduj\u0105c odpr\u0119\u017cenie zmniejszajac napi\u0119cie psychiczne. Masa\u017c reguluje napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe, zwi\u0119ksza og\u00f3ln\u0105 odporno\u015b\u0107 organizmu, normuje prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w wydzielania wewn\u0119trznego, wreszcie podnosi gotowo\u015b\u0107 podejmowania wysi\u0142ku fizycznego. W gabinecie Centrum Trychologii i Masa\u017cu mog\u0105 Pa\u0144stwo skorzysta\u0107 z tak [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trychologwalbrzych.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1980"}],"collection":[{"href":"https:\/\/trychologwalbrzych.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/trychologwalbrzych.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trychologwalbrzych.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trychologwalbrzych.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1980"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/trychologwalbrzych.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1980\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2048,"href":"https:\/\/trychologwalbrzych.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1980\/revisions\/2048"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trychologwalbrzych.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1980"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}